NOTICIAS CICLORED
¿Cuántos días de descanso debe tomar un ciclista a la semana?
Hasta el más veterano de los ciclista reconoce el valor de un buen descanso. Después de llevar nuestro cuerpo al límite tras una sesión de ejercicio intenso, debemos tomarnos un tiempo para reposar, recuperar energías y prepararnos...
La etapa reina del Tour 2022. Galibier, Croix de Fer y Alpe d’Huez
Los franceses siempre han sido muy chovinistas. Da igual que el Tour sea un evento global con audiencias en todo el mundo. El 14 de julio es la fiesta nacional francesa, es jueves y la organización ha preparado una etapa reina del...
Favoritos para ganar el Giro 2022
El Giro 2022 ha agotado su stage en Hungría y conserva una larga lista de favoritos. Sin caídas en estos tres días y sin grandes pérdidas de tiempo los grandes nombre siguen siendo los de inicio de carrera. Desde Mikel Landa a Simon...
Qué etapas no te puedes perder del Giro 2022
La Corsa Rosa siempre es la carrera de la pasión, en la que pasan cosas raras. Descontrol y ciclistas inesperados que se juegan una carrera para la que, en principio, nadie contaba con ellos. Grandes remontadas en los últimos dias,...
Consejos para preparar una ruta en bici urbana
Hay un ciclismo que se mueve por ciudad. Pese a que España todavía no es Bélgica ni Holanda, las grandes urbes se están adaptando a la bicicleta. Carriles bici, espacios en la calzada a menor velocidad especiales para bicicletas o...
Amstel, Roubaix y Lieja. Un tríptico diferente
El ciclismo es un deporte de tradiciones. En julio si hace calor Indurain de amarillo, finales de mayo nieva en el Giro, el primer finde abril Flandes y luego Paris Roubaix para cerrar los adoquines y después el tríptico de las...
QH 2025. Entrenamiento y comidas para la última semana
Pocas horas nos separan para comenzar la QH 2025 o la Treparriscos, el gran reto de nuestra temporada. Nada puede fallar. La QH y la Treparriscos necesitan entrenamiento, comida y descanso la última semana. Muchos meses de esfuerzo y dedicación quedan atrás y ahora ya...
Lleva tu bicicleta de viaje con un portabicicletas
Llega el momento de un evento cicloturista al que quieres ir con varios colegas. Un coche, cuatro ciclistas, maletas de cuatro ciclistas (que si llueve, que si no...) y además cuatro bicis. A no ser que tengas una furgoneta y hagas...
Comienza el buen tiempo, pista de salida de la temporada para el ciclismo de montaña
Al igual que no son lo mismo los deportes de verano que los de invierno, o los que se realizan al aire libre o dentro de un recinto cerrado, vemos cómo ocurre lo mismo cuando montar en bicicleta se realiza en un entorno urbano o en...
Entrenamiento QH 2022. Último mes
Entrenamiento QH último mes. ¿Qué tienes que hacer para llegar fino y con argumentos suficientes para afrontar con garantías a la cita cicloturista del año? Aquí tienes los ‘deberes’ y consejos que nuestro entrenador, Daniel Azagra, ha elaborado para el mes anterior...
Tour de Flandes 2022. Hay que ser flandrien…
El Tour de Flandes nunca es sencillo y eso que para viajar ponemos todas las facilidades. Hotel de 4 estrellas al lado de la salida y meta, bicicleta Giant, ruta para probar las bicis, briefing con consejos sobre la marcha, transfer...
V.5 Campus Ciclored Joseba Beloki 2022, decíamos ayer…
Muchos nos habeis preguntado por qué la edición del Campus Ciclored Joseba Beloki 2022 se numeraba como V.5. Pues tiene que ver con el de 2020, que se celebró en marzo... y nos quedamos a medias. En este de 2022 había que recuperar...
Sábado 26 de febrero: Omloop Het Nieuwsblad o Mundial de rodillo
Último fin de semana de febrero. Eso para un aficionado al ciclismo de toda la vida significa que vuelven las clásicas de adoquines. La Omloop Het Nieuwsblad, antes Het Volk, es este sábado 26 de febrero. Ya saben. Acelerones en...
Cicloturistas de Italia que no te debes perder (bueno son carreras y tal)
El ciclismo no se inventó en Italia, pero los cicloturistas en su versión competitiva con premios y tal si. Hace más de 50 años que nació la Nove Colli de Cesenático, una cicloturista de Italia en la que hay podio, carreteras...
Puertos de montaña del entorno de Calpe (y del Campus Ciclored Beloki)
Hace tiempo un entrenador de dijo, para que vais a esa zona, si no hay puertos de montaña en Calpe para entrenar. Cualquiera que haya estado en la Costa Blanca y le guste pedalear sabe que es complicado hacer un centenar de...
Curso de mecánica ciclista de urgencia en el V.5 Campus Ciclored Joseba Beloki
¿Qué es un curso de mecánica ciclista de urgencia? Pues a todos nos ha pasado que en una salida en bicicleta se ha roto la cadena, la patilla del cambio, hemos rajado la cubierta o nos hemos quedado sin cámara. Lo peor es que a...
ULEVEL viste a los ciclistas del Campus Ciclored Joseba Beloki 2022
Los ciclistas de la V.5 edición del Campus Ciclored Joseba Beloki vestirán en todas las rutas con los chalecos Eddy de ULEVEL. La marca albaceteña, que también viste al Team Caja Rural Seguros RGA, repite presencia en el Campus por...
Sillín para proteger la próstata. Ventajas y desventajas
A mediados de la pasada década comenzó a aparecer el modelo de sillín para proteger la próstata. Con su diseño peculiar, con una abertura en la parte central del sillín, se convirtieron en una nueva moda que aseguraba proteger la...
Cuando fuisteis nuestra rueda amiga
Allá por 2012, cuando surgió la idea de crear Ciclored.com, el primer concepto que queríamos desarrollar era el de ser la rueda amiga de los cicloturistas. Ese apoyo que te hace falta cuando te quedas de la grupetta o pega el viento...
Cómo usar correctamente una llave dinamométrica para la bici
Pregunta de ciclista a ciclista. ¿Tú hasta que fuerza aprietas los tornillos de la bici? Si la respuesta es hasta que ya no puedo hacer más presión necesitas leerte este artículo sobre como usar una llave dinamométrica para la...
Ventajas y desventajas de una EMTB
Las EMTB son una realidad en el mercado ciclista. Y no solo para los usuarios con menos nivel, sino que las bicicletas eléctricas de montaña se han perfeccionado tanto que ya hasta algunos ciclistas profesionales las utilizan para...
Regalos para ciclistas (en Navidad o cualquier época del año)
Es una pregunta que seguro que os han hecho los familiares de vuestros compañeros de grupetta. ¿Qué regalos para ciclistas hay? ¿Qué puedo regalar a mi pareja, hijo, hermano, primo si lo que más ama es el ciclismo? Y claro, cuando...
¿Quién fue Ludo Peeters? Ciclismo flamenco vintage
Ludo Peeters estuvo en el Mundial de Flandes. Bueno, él, y miles de paisanos suyos que ven el ciclismo como una pasión y una forma de vida. Allí todavía discuten si Boonen se equivocó en el sprint de Roubaix frente a Hayman en 2016 o...
Equipamiento de seguridad para la MTB
Si hay algo que diferencia a la MTB del ciclismo de carretera es que, según la modalidad, el equipamiento de seguridad cambia según se va incrementando la velocidad en el descenso. Ya sea para hacer crosscountry, enduro, trail o...
ID_Sticker, la etiqueta inteligente que puede salvar la vida del ciclista
Un paso más en la seguridad del ciclista. Seguro que has pensado muchas veces que pasa si te caes entrenando cuando vas solo o como puedes explicar a un sanitario tus alergias sin en el momento de la caída estás inconsciente. Una...
Flandes y Roubaix en otoño
En febrero de 2020 el calendario se volvió loco. Que te voy a contar a ti que ya no sepas. Las fechas históricas dejaron de serlo. Vimos un Tour en septiembre y una Vuelta en noviembre con menos frío del esperado. Los cicloturistas...
Entrenamiento de ciclismo para triatletas
Si hay un error común entre los triatletas que no vienen del ciclismo es considerar al tramo de bici como un mero trámite que consiste en meter todos los vatios posibles y ahorrar lo suficiente para no explotar en la carrera. La...
QH 2021. Cada uno pone su umbral de sufrimiento donde quiere
En la QH 2021 llovió. Por si acaso no te habías enterado. Y no un poco, sino una sucesión de tormentas durante todo el recorrido. Empezó a eso de las 06.30, para echar por tierra los ánimos de muchos, y solo paró a las 18:00, cuando...
Protocolo Covid Quebrantahuesos y Treparriscos 2021
Organizar un evento como la QH y Treparriscos en pandemia no es sencillo. Por eso la organización ha tenido que afinar con las medidas de seguridad para recibir el visto bueno de las autoridades. Para resolver todas tus dudas hemos...
¿Cuándo es el momento de comprarse una bicicleta de carretera eléctrica?
Pese a los recelos iniciales, las bicicletas eléctricas de carretera ya forman parte del pelotón. Los fabricantes han conseguido crear diseños muy similares a los habituales de las bicis de carretera, han mejorado la autonomía, el...
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