Salir en bici por Madrid… y de Madrid
Madrid no es la ciudad más amigable para salir en bici, pero conociéndola un poco puedes encontrar las vías para poder entrenar dentro de la ciudad sin perder demasiado tiempo y ‘escapar’ de la urbe y los semáforos para salir a rodar por los alrededores. ...
Mikel Landa ya tiene plan. Giro y Tour para 2021
Si 2020 fue raro para el ciclismo, el 2021, en teoría, tiene ir camino de la normalidad. Para esta temporada 2021 Mikel Landa se ha decantado por el Giro de Italia y el Tour “porque me va bien doblar carreras”, aunque todavía no tiene claro cual de ellas...
Ropa ciclista para entrenar con frío y lluvia
Llega el frío, la lluvia y no queremos dejar de salir en bici. Cuando hace malo uno se cansa de tanto rodillo, no puede irse a buscar el sol y el calor a la costa y le apetece salir a rodar pese a las duras condiciones. Por eso te vamos a recomendar ropa ciclista...
Volar con tu bicicleta. Consejos para transportarla en avión
Hay sitios como Dolomitas, Alpes, Flandes a los que trasladarte en coche para rodar en bici por sus lugares míticos se hace largo y tedioso. No digamos ya si buscas el calor y las buenas temperaturas de Canarias o si quieres hacer un viaje en bici más exótico. La...
Relojes para ciclismo. Los nuevos smartwatch
Si hay algo de lo que ahora mismo no prescinde ningún ciclista es de un gps. Se ha hecho ‘casi’ obligatorio llevar en la bici un ‘ordenador’ con el que medir vatios, pulsaciones, kilómetros… entre otras funciones, y poder subirlo a Strava...
Viajar en tiempos del coronavirus. Gran Canaria Bike Week 2020
Suena a título de película, “Viajar en tiempos del Coronavirus”, pero es el vídeo que hemos querido montar de nuestro viaje a la Gran Canaria Bike Week 2020. En primer lugar como información útil cómo viajar durante la pandemia y en segundo para que...
¿Qué comer antes, durante y después del entrenamiento duro en bici?
Si hay algo que siempre nos preguntan los cicloturistas antes y durante los viajes es, ¿Qué tenemos que comer durante un entrenamiento en bici? ¿Y antes en el desayuno? ¿Y después para recuperar?, ¿Qué nos puedes recomendar de barritas, geles, isotónicos,...
Cómo convertir una mtb en una bici para viajar
Las bicicletas son más versátiles de lo que creemos y con unos pocos cambios se pueden adaptar de una función a otra. La antigua MTB que tienes en casa la puedes transformar con muy pocos cambios en una gravel, es decir, en una bici casi de carretera y que puedes...