Plan de entrenamiento ciclista en rodillo. Semana 5
Estamos en la quinta semana de confinamiento y después del relativo descanso de la anterior vamos a volver a dar caña al rodillo. Para esta semana el objetivo es mejorar con respecto a las anteriores y ver los frutos recogidos con el descanso de la pasada. Para el que...
Documentales y etapas de ciclismo (Especial París Roubaix) (II)
Esta vez vamos a adelantar la entrega porque muchos de vosotros tendreis libres todos estos días de Semana Santa. Y claro, en estas fechas se hubiese disputado la París Roubaix… así que me voy a permitir un especial de documentales, películas y material...
Plan de entrenamiento ciclista en rodillo. Semana 4
Afrontamos la cuarta semana del plan de entrenamiento ciclista en rodillo y después de tres semanas dándonos cera vamos a rebajar un poco el nivel en esta para recuperar los esfuerzos de las tres anteriores. También nos vale la información que vamos teniendo. Dos...
Documentales y películas de ciclismo (y alguna etapa mítica) (I)
Ahora muchos de nosotros tenemos tiempo para hacer cosas que antes, por el devenir de los días, no nos daba tiempo. En Youtube y en los diversos canales online, ya sean de pago o no, hay verdaderas joyas del ciclismo. Para algunos será como descubrir una carrera de la...