Documentales y etapas de ciclismo (Especial Giro de Italia) (III)
Si hay un sitio donde se vive el ciclismo con pasión y emoción es en Italia. Y el Giro de Italia siempre nos ha deparado etapa emocionantes por los Dolomitas y los Apeninos. Pero no solo eso, también ciclistas. El Giro es Coppi, Bartali y Pantani,los tres hombres que...
Plan de entrenamiento ciclista en rodillo. Semana 5
Estamos en la quinta semana de confinamiento y después del relativo descanso de la anterior vamos a volver a dar caña al rodillo. Para esta semana el objetivo es mejorar con respecto a las anteriores y ver los frutos recogidos con el descanso de la pasada. Para el que...
Documentales y etapas de ciclismo (Especial París Roubaix) (II)
Esta vez vamos a adelantar la entrega porque muchos de vosotros tendreis libres todos estos días de Semana Santa. Y claro, en estas fechas se hubiese disputado la París Roubaix… así que me voy a permitir un especial de documentales, películas y material...
Plan de entrenamiento ciclista en rodillo. Semana 4
Afrontamos la cuarta semana del plan de entrenamiento ciclista en rodillo y después de tres semanas dándonos cera vamos a rebajar un poco el nivel en esta para recuperar los esfuerzos de las tres anteriores. También nos vale la información que vamos teniendo. Dos...