Decálogo para ‘ser feliz’ en la Quebrantahuesos
Meses entrenando para la Quebrantahuesos 2015. Queda poco y empiezan a picar las piernas y el gusanillo en el estómago comienza a dar vueltas. Tus cinco sentidos se centran en las bici, comienzas a hacer todo muy rápido y en el momento de la salida estás hasta...
QH 2015. Entrenamiento y comidas tres días antes
Pocas horas nos separan para comenzar la QH 2015, el gran reto de nuestra temporada. Nada puede fallar. Muchos meses de esfuerzo y dedicación quedan atrás y ahora ya no puedo fallar. ¿Tengo que entrenar mucho? ¿Qué como? ¿Descanso? Un montón de incógnitas pasan por...