¿Cuál es mi cadencia ciclista correcta?
Siempre te habrás preguntado. ¿Cual es mi cadencia ciclista correcta? Si nos paramos a observar a los ciclistas que vamos encontrándonos por la carretera podremos ver que cada uno de ellos lleva una cadencia diferente. Algunos parece que no mueven las piernas y van...
Maratona 2016. Fotos
TODAS LAS...
Alimentación para ciclistas
Para obtener un rendimiento adecuado y poder llevar los entrenamientos que nos proponemos los ciclistas deberemos llevar una alimentación que nos permita obtener la energía necesaria para ellos. Es cierto que por llevar una alimentación adecuada no nos vamos a...